你可以使用Excel中的函數來自動生成時間。以下是一些常用的函數：
1. NOW()函數：返回當前日期和時間。
2. TODAY()函數：返回當前日期。
3. TIME()函數：返回指定的時間。
4. DATE()函數：返回指定的日期。
5. YEAR()函數：返回指定日期的年份。
6. MONTH()函數：返回指定日期的月份。
7. DAY()函數：返回指定日期的日。
你可以將這些函數與其他函數結合使用，以生成所需的時間格式。例如，如果您想要生成當前日期和時間的格式為“年-月-日 時:分:秒”，則可以使用以下公式：
=TEXT(NOW(),"yyyy-mm-dd hh:mm:ss")
如果您只想生成當前日期的格式為“年-月-日”，則可以使用以下公式：
=TEXT(TODAY(),"yyyy-mm-dd")